一昨年くらいから喉が痛い。
今日は寝不足の影響で体力が落ちたためか鼻水も出始め、寒気もする。
今朝はいつものように朝早く目が覚め、
二度寝したが睡眠が浅く何度も目が覚め寝不足状態となり、頭が働かなかった…
少し早めに帰宅し、夕食後に葛根湯を飲む。
土日に疲れが溜まったからかもしれない。
今日は早めに寝ようか…しかし長女は寝かしつけても中々寝ない…保育園でお昼寝しているので寝れないのだ。
そして嫁さんと長女がけんかする声が聞こえる…
自分が元気を出さねば…
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