昨日は熟眠もでき好調だったのだが、ふとしたことがきっかけとしてモチベーションが下がりまくった。 昨晩は早めに寝て心機一転。よく眠れて快適に目が覚めたので頑張ろうと思う。 よい睡眠が気持ちを前向きにさせてくれる。 http://atsumachi.xyz
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