今日は昨晩、よく眠れたので調子はよかった。 やはり土日は体をたくさん動かすので脳だけでなく体も疲れ、ぐっすり眠れる。 googleカレンダーをうまく使い、リマインダー機能を駆使し、やるべきことに時間的な制約を自分でかけ仕事を進めようとするがそう簡…
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