昨晩はよく眠れて今日は調子がよかった。 毎日このくらいの状態であればよいのだが、ムラがあるのが欠点になっていると感じる。 睡眠の質で大きく作用されるこの状態を逸したいのだが。 家庭のことや仕事、勉強と中々両立ができない。技術士の資格をtるため…
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