2017-04-29から1日間の記事一覧
今週は睡眠薬がまったくきかず、寝不足の日々が続き非常につらかった。 特に金曜日は出張先で睡眠薬は飲まなかったのだが12時過ぎに寝て目が覚めたのが3時半。そこから覚醒し、動悸して心臓がバクバクする時間帯もあったりし、結局朝までろくに眠れず、ほぼ…
今週は睡眠薬がまったくきかず、寝不足の日々が続き非常につらかった。 特に金曜日は出張先で睡眠薬は飲まなかったのだが12時過ぎに寝て目が覚めたのが3時半。そこから覚醒し、動悸して心臓がバクバクする時間帯もあったりし、結局朝までろくに眠れず、ほぼ…